ちょっと古いですが、Forbes Online でこんな記事が載ってました。
10 Toxic People You Should Avoid At All Costs簡単に日本語訳すると、
★――――――――――――――――――――――――――
●全力で遠ざけるべき有害人物10選
1.噂好きな人
2.感情をコントロールできない人
3.自身の不運を誇大妄想する人
4.自分にしか興味がない人
5.嫉妬深い人
6.他人を操作しようとする人
7.他人の元気・やる気を吸い取る人
8.他人の失敗をよろこぶ人
9.何にでも審判を下したがる人
10.傲慢な人
――――――――――――――――――――――――――★
です。
まあ、確かにあまりお付き合いしたくない人かも。
■こういう人たちからあなた自身を守る方法
Forbesでは、「感情的な距離を取りなさい」のように書かれています。
つまりは、その人達に感情をゆさぶられないように、機械的に付き合う程度にしておくようにと書かれています。
もちろん、相手が他の部署だったりすれば可能なのですが、上司や先輩だったら、おそらくこの方法はうまく行きません。
「相手を客観的に見る」と言われても、四六時中一緒にいないといけないとなればそうは行かないです。
そういう時は、やっぱり悲鳴を上げる(上司の上司にギブアップを告げる)、逃げ出す(会社や部署を移動する)のが精神的にはいいでしょう。
もし、付き合いを浅くできるのであれば、相手がどのような行動を取ってくるかを、上記のパターンから予測してみましょう。予測があっているかどうかを検証したり、事前に予防線を張っておくなどができるようになります。
こういう人たちって、割合予測可能な行動を取ることが多いので。
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