7つの習慣：MASTERチェックリスト: シゴトコンパス～サラリーマンの仕事の羅針盤

<< 人を動かす：心のなかに欲求をおこさせる | TOP | スケジュール・タスク・ToDoを一元化する >>

7つの習慣：MASTERチェックリスト

Amazon.co.jp ウィジェット

考える力は、他人が出した結論を見るだけでは絶対に付きません。
自分の頭で考え、それを整理し、行動してそれをさらに最初の考えにフィードバックするというループによってのみ強化されます。

本カテゴリでは、さまざまなテーマを設問としてご紹介していきます。

そのテーマについて、ノートに自分の考えを書き出して、それから導き出される結論に基づくアクションを決定して行動してみてください。その結果自分の考えがどのように変わったのか、一度このノートをを見なおしてください。

　Practice Makes Pefect!!

■本日のテーマ「MASTERチェックリスト」

ご存知、『7つの習慣』の第1の習慣は「主体性を高める」です。

しかし、「主体性が高い」という状態がどのような状態なのか、おそらく人によって定義は様々でしょう。
他の人から見ると単に流されているだけの人であっても、本人は「オレは主体的に行動している」と思い込んでいるでしょうし、逆に主体的に行動している人であっても、「いろいろ流されてるなぁ」と考える人もいるでしょう。

かくいう私も、一応「主体的に行動している」つもりではいますが、やっぱり「そうでない」と感じたりする時もあります。

そんな時に役立つのがこの「MASTERチェックリスト」。

これは「主体的」という切り口で行動を振りかえるときにも役に立ってくれます。

★P28〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

●主体的と反応的
刺激を受けて反応するまでに、人には選択する自由があります。これは人間が持つ素晴らしい力です。

人が選択することの中でもとりわけ重要なのが言葉です。

言葉によって、その人がその人自身をどのように捉えているのかがよくわかります。

主体的な人は、「わたしには…ができる」「わたしは…をする」「わたしは…が好きだ」などの主体的な言葉を使います。

反応的な人は「わたしには…ができない」「わたしは…をしなければならない」「…であればいいのに」というような反応的な言葉を使います。反応的な人は自分の発言には責任がない、つまり自分たちには選択肢がないと思い込んでいるのです。

●主体性を高めるステップ
主体的な言葉をマスターするには時間と訓練が必要です。

自分を客観的に判断し、自分には選択肢があるということを知る必要があります。そのための具体的なステップを紹介します。

１．M( Measure ：測る）
　5 段階評価で、自分にとってその状況がどれだけ重要なのかを測る。

２．A(Assess ：見極める）
　不満、怒り、恐れなど、初期反応を見極める。

３．S(See ：知る）
　自分の心の中の刺激と反応のモデルを知る。

４．T(Think ：考える）
　主体的反応について考える。

５．E(Engagel/Exit ：関わるか離れるか）
　自分で選択した反応を使うか、あるいはその状況から逃れる。

６．R(Review ：振り返る）
　自分の行動を振り返って、自分がどれくらい主体的かを確認する。

スティーブン・R・コヴィー(著) 『7つの習慣演習ノート』
―――――――――――――――――――――★

このチェックリストは私の週次DRのひとつのチェックリストになってます。

■本日のお題

１．１週間毎日、何かひとつの事例(決断したこと)に対して MASTERチェックリストをつけてみる
２．チェックリストの６.レビューを5段階評価してみる
３．その結果の平均値を0.1だけ改善するには、どの決断をどのようにすればよかったかをノートに書き出す。

1回だけと言わず、年間に何回もやると、あなたの主体性が改善しますよ。

■参考図書　『7つの習慣演習ノート』

全世界3000万部(40カ国語に翻訳)以上の発行部数を誇る、自己啓発書の原典を引用して、講習会で実施するような演習形式にしたもの。
単に「7つの習慣」を読むよりも、自分のことに置き換えながら学べるので、勉強になる。

全世界3000万部(40カ国語に翻訳)以上の発行部数を誇る、自己啓発書の原典。
著者スティーブン・R・コヴィー博士は、英「エコノミスト」誌によって「世界でもっとも影響力のあるビジネス思想家」として紹介されるなど不動の評価を得ている。

本書では人が真の成功を達成し、永続的な幸福を手に入れるには「原則」に基づいたアプ口ーチが重要であるとし、「私的成功」から「公的成功」へと至るための「7つの習慣」として、
　第一の習慣：主体性を発揮する
　第ニの習慣：目的を持って始める
　第三の習慣：重要事項を優先する
　第四の習慣：Win-Win を考える
　第五の習慣：理解してから理解される
　第六の習慣：相乗効果を発揮する
　第七の習慣：刃を研ぐ
を説いている。

◆アマゾンで見る◆	◆楽天で見る◆	◆DMMで見る◆
7つの習慣演習ノート著者　：スティーブン・R・コヴィー	7つの習慣演習ノート検索　：最安値検索	7つの習慣演習ノート検索　：商品検索する

●本書を引用した記事
　WIN+Rを多用する
　1年後を想像する
　影響の輪1：自分に影響のある問題を外においてはいけない
　パラダイムを知る
　7つの習慣：率先力を発揮する
　7つの習慣：人生の責任を引き受けなさい
　7つの習慣：人間は刺激と反応の間に選択の自由を持っている
　7つの習慣：社会通念という歪んだ鏡
　7つの習慣：MASTERチェックリスト
　7つの習慣：本は教えるために読みなさい
　7つの習慣：人は自分自身を客観的にみることができる
　影響の輪2：問題を自分が働きかけると昇進する
　影響の輪1：自分に影響のある問題を外においてはいけない
　人を動かす：罰則は「前向きさ」を失わせる
　今日の決断判断記録を残す
　ボディランゲージを聞く
　インサイド・アウト
　予算は2倍にする
　問題の見方こそが問題である
　強者が強権をふるうと人は成長しなくなる
　「ゴールピープル」と「リバーピープル」
　成長には決まったプロセスがある
　古典・名著のすすめ2―解説本の使い方
　木こりのノコギリを研ぐ(7つの習慣より)
　原則を作る
　あなたの認識は間違っている
　7つの習慣演習ノート
　パラダイムを知る
　失敗の報酬

●関連図書
　完訳 7つの習慣人格主義の回復
　まんがでわかる7つの習慣
●このテーマの関連図書

第8の習慣「効果」から「偉大」へ	7つの習慣に学ぶ手帳術	7つの習慣ティーンズワークブック
7つの習慣最優先事項―「人生の選択」と時間の原則	7つの習慣入門手帳2017	第8の習慣演習ノート

■参考図書　『7つの習慣』

全世界3000万部(40カ国語に翻訳)以上の発行部数を誇る、自己啓発書の原典。
著者スティーブン・R・コヴィー博士は、英「エコノミスト」誌によって「世界でもっとも影響力のあるビジネス思想家」として紹介されるなど不動の評価を得ている。

本書では人が真の成功を達成し、永続的な幸福を手に入れるには「原則」に基づいたアプ口ーチが重要であるとし、「私的成功」から「公的成功」へと至るための「7つの習慣」として、
　第一の習慣：主体性を発揮する
　第ニの習慣：目的を持って始める
　第三の習慣：重要事項を優先する
　第四の習慣：Win-Win を考える
　第五の習慣：理解してから理解される
　第六の習慣：相乗効果を発揮する
　第七の習慣：刃を研ぐ
を説いている。

◆アマゾンで見る◆	◆楽天で見る◆	◆DMMで見る◆
7つの習慣著者　：スティーブン・R・コヴィー	7つの習慣検索　：最安値検索	7つの習慣検索　：商品検索する

完訳 7つの習慣人格主義の回復
　

まんがでわかる7つの習慣
　

7つの習慣演習ノート―ビジネス、プライベート、家庭で、効果的な人生を送るための成功への原則がよくわかる!

■関連する記事

●ドラッカー：リーダーシップ力診断

本日は、『まんがと図解でわかるドラッカーリーダーシップ論』から、ドラッカー流リーダー力診断をご紹介します。以下のリストにある項目に、そう思うなら「はい」、そうでないと思うなら「いいえ」で答え、「はい」の数を数えてみてください。・リーダーは、自分の得意分野に優秀な人材を集めることで組織に「強み」を作るべきである・リーダーは意思決定を下したら、あとは全て現場に任せること。役割分担が大事..

●新しいシステムには一番協力してほしい人の名前を入れる

なにか新しいことがやりたい時に、ひとりでは出来ないので、協力者がほしいですね。そういう時に、協力者を巻き込んでしまう秘策があります。アンドルー・カーネギーの成功の秘訣は何か？カーネギーは鉄鋼王と呼ばれているが、本人は製鋼のことなどほとんど知らなかった。鉄鋼王よりもはるかによく鉄鋼のことを知っている数百名の人を使っていたのだ。しかし、彼は人のあつかい方を知っていたそれが、彼を富豪..

●人を動かす：相手の話を聞くときには手を止めなさい

部下や後輩が話しかけてきた時に何かをしていると、ついそれをやりながら、「ん。了解。」とやってしまうことがあります。あるいは、会議の時に、発言者の方を見ずにひたすら PC に何かを打ち込んでいるとか。これが "いかん" とはわかっているつもりなのですけどね。「あなたを愛しています」のメッセージ人の話をよく聞くことは、ビジネスの世界だけでなく、家庭生活でも同じようにたいせつ..

●海外出張に行くときは、その国の言葉で挨拶をしなさい

ウチの会社は、海外に子会社がいくつかあります。というか社員数は海外のほうが圧倒的に多い。このため、仕事上、海外出張も少なくありません。その国の言葉で話したい同じ部門でも異なる部門でも、初めてその国に出張に行ってきた人に話を聞くと・中国語を覚えたい・英語を覚えたい・タガログ語で挨拶したい・スペイン語が読めるようになりたい・ハングル語が読みたいたいていこう思って、いままで見向きもしなかった、会社の言語教育コースをとったり..

●プチ座禅をしてみる

「プチ座禅」ってGoogleで検索すると、結構ヒットしますね。座禅の効果ここ1年位、瞑想に興味があって、いろいろ調べたり、実際にトライしたりしているうちに、「こういうのもあるんだ」というのに気が付きました。別に旅行会社の回し者ではありませんが、いろんなお寺で開催しているようです。座禅の効果についてはこんなことが言われています。・安らぎが得られる、リラックスできる・集中力を鍛えられる・ストレスが解消できるちょっと物の本..

●人を理解するなら修飾語に注目する

交渉術や説得術でよく、「その人が望んでいることを理解して発言する」みたいな事をよく言われます。シゴトコンパス～サラリーマンの仕事の羅針盤でも『人を動かす』から引用してそんなことをご紹介しました。人を動かす：人の8つの欲求を満たす魚はミミズで釣りなさい人を動かす：人に動いて欲しければその人の問題を扱いなさい人を動かす：チャールズ・シュワップの給料を決めたたったひとつの技術人を動かす：心のなかに欲求をおこさせるでは、どうす..

●WIN+Rを多用する

Windowsを使っていると、マウスはどうしても必要。でも以前の記事で書いたように、キーボード主体で操作できるようになると、格段にPCの操作速度が上がります。ただし、自分の知っている人でも、多くの人がトライして挫折するのは、キーボード主体にした時に一時的に操作の速度が落ちて、イラッとすることです。ここで諦めてしまうと、操作速度は上がりません。それでも、我慢して使っていると、あるひ目にも留まらぬスピードで使えるようになっていて、同僚から「スムーズだね」とか「はやっ」って..

●耳で読む読書術：オーディオブックを活用する

今まで知らなかったのですが、「こんな方法がある」ということでご紹介。すばらしい音読の例としては、新潮社から発売されている朗読 CD がおすすめです。幸田弘子さんが朗読する樋口一葉の『たけくらべ』や、寺田農さんが朗読する谷崎潤一郎の『春琴抄』などを聞いていると、頭の中に意味がすっと入ってきます。そうした正しい読み方を学ぶことが、精読にはとても大事なことなのです。..

●遊び時間を作る

私は電車を乗り継いで通勤してます。だいたい家を買うとき、「通勤30分」などという売り文句に釣られて、「30分なら圏内か…」と判断すると、電車の本数が少なくて、結局1時間コースになったとか…。時間計画には余裕時間が必要「遊びの時間」を考慮して逆算する到達点から逆算する方法にも、落とし穴があります。それは、「突発的なスケジュールが発生したとき」と、「逆算の過程が抜けて..

●中途面接の印象を良くするコツ：面接官の名前を覚えなさい

時々、中途採用面接の面接官をしています。多分、多くの中途採用面接を受ける方は誤解されているのかもしれませんが、中途採用面接をしている面接官は、人事担当が一人、それ以外は現場の責任者です。新人の採用は人事が専任ですが、中途採用は現場が決定権を持っているのが一般的らしいです(ウチの会社ではそうです)。で、『転職面接必勝法』にそのことがズバリ、書いてありました。転職面接に臨..

■同じテーマの記事

●転職面接：「御社の製品が好きです」は言うだけムダ

中途採用の面接で、ほぼ 100% 聞かれることに「応募理由」があります。「なぜ弊社の中途採用に応募しようと思いましたか？」というやつ。応募理由は採用理由にはなりえない過去の経験で言うと、ここで、「御社の製品が好きで…」「御社のブランドには以前から関係がありまして…」みたいな言い方でスタートする方が結構見えます。これ自体は悪いものではないのですが、これが面接合格の決め手になるかというと、ほとんどなりません。これは会社の募集要項を見ればわかります。「我が..

タグ：主体性主体的反応的従属的 MASTERチェックリスト 7つの習慣スティーブン・R・コヴィー 7つの習慣演習ノート

【演習―あなたの思考力・実現力に挑戦！の最新記事】

posted by 管理人 at 12:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 演習―あなたの思考力・実現力に挑戦！ |

この記事へのコメント

コメントを書く

この記事へのトラックバック


	ウェブ		記事

シゴトコンパス～サラリーマンの仕事の羅針盤